Fa gairebé un mes que no he escrit al blog. Espero que no sigui un mal presagi i que no hagi d'escriure més, ja que les ganes en són moltes.
Després de la bogeria del TKK'12 (Trenkakames 2012) i d'aconseguir la copa catalana de Marxes de Resistència (la meva primera copa en marxes de resistència (espero fer-ne alguna més)) ja n'hem fet una altra: la Marxassa'12.
La Marxassa és una de les caminades que més m'agraden de la temporada, i és que fa que passem per les muntanyes que em sento més meves: part del Montseny, el Montnegre i el Corredor.
Per a fer la Marxassa, has de ser a Mataró a ls 5:30 per a marxar amb els autocars que prepara l'organització. Pujo a l'autocar amb la Paqui, i ens saludem els de sempre: en Miquel, en Xavi, la Montse, la Paqui, al Jose, al Joan Miquel, al Joan Manel, etc.
Ja li comento a la Paqui que en aquesta caminada intentaré fer temps (ja que en les dues anteriors, com que acompanyava a dues persones i vaig dir que no els abandonava, vaig resignar a millorar marca).
És una caminada que parteix d'una església anomenada St. Martí del Montseny, que mai he vist, perquè sempre que he passat per allà són les 7:00 i és abans de començar la caminada. El camí fa part del recorregut del GR-5 fins arribar a St. Martí del Montnegre, on enllaça amb el GR-83 (Sender del Canigó a Mataró) i amb el GR-92. Des d'allà fins al Santuari del Corredor es segueix el doble camí, i a partir d'aquí marques pròpies de la Marxassa).
La ruta baixa fins al poble del Montseny (la primera part per un llarg corriol on els corredors estan més que angoixats) , i puja fins al punt d'informació de Fontmartina (aproximadament a uns 10 qm). Hi pujo amb dos amics que crec recordar que es diuen Josep (ara dubto, però crec que es deien així). -en aquestes caminades no sé què em passa que oblido els noms dels companys-.
Allà podem gaudir del primer avituallament: el del dònut, però no pots atipar-te, perquè si tens ganes de córrer una mica, després de menjar és fàcil marejar-se.
En aquesta ocasió, ja abans d'arribar a Fontmartina, plovia (i és que la previsió era mooooolta pluja, però finalment vam tenir només uns 10 qm de pluja). Per sort, la pluja va aturar-se abans d'arribar a Campins.
Passat Fontmartina, tenim una llarga baixada de 15 qm., i és que anem a un dels pobles més grans de la comarca del Vallès Oriental, St. Celoni. El camí no és gens complicat (excepte un tram de pronunciada baixada). Un primer tram per mig de bosc, i tota la resta, pista forestal fins arribar a St. Celoni.
Allà ens esperen llaminadures i cal agafar forces perquè comença la pujada a la segona muntanya: cap a St. Martí del Montegre.Una pujada llarga, però que has de prendre amb tranquil·litat.
Aquest any ens esperava una sorpresa: coneixíem que hi havia una desviació del camí respecte als altres anys, però no sabíem que serien de pujada i baixada i després tornar a pujar: així i tot, no hi ha més remei que fer-ho.
Passats St. Martí del Montnegre les cames ja comencen a fer figa, però la motivació és tan alta que no es pot abandonar. Ara ve un camí que continua pujant suaument, però ben aviat arribarà la baixada a Vallgorguina. Aquí és quan hi trobo la part més bonica del camí: passo pel poble de tota la vida i on es troben enterrats els avis. Sembla una tonteria, però em dóna mooolta energia això de passar pel cementiri, però no faig res més que aprofitar-ho.
Dinar a Vallgorguina: botifarrada (com sempre), de la qual passo del pa, em menjo l'amanida i una petita botifarra: ja sé que ara toca una pujada considerable. (En aquestes caminades no menjo gaire, ja que la panxa se'n ressent força).
Veig que vaig amb bon ritme, tot i estar cansat. Volia superar el temps de les altres edicions, però no sé si en seré possible. Però el que m'anima és que després de la pujada al Corredor, ja està tot fet.
Pugem al corredor (es fa inacabable) i arriba la beguda dels Déus: la llimonada natural que ofereixen a la Marxassa: crec que aquest avituallament, juntament amb els carquinyolis, és la part més agradable de la caminada.
La pujada és dura, però pitjor és la part que ve ara fins arribar a quasi Mataró: una pista de 10 quilòmetres que se'm fa molt dura. És la part que menys m'agrada del recorregut, però m'he mentalitzat que en hora i mitja la faig. Calculo el temps, i quan crec que em queden uns 2 o 3 quilòmetres els que m'avancen em diuen que encara em falta molt. Així i tot, no desespero (segueixo dient que és la part que menys m'agrada del recorregut).
De sobte, i després d'una pujada que se'm fa familiar, veig una urbanització: motivació al 100%. Sé que em queda menys d'1 quilòmetre per l'esperat avituallament: el de l'ermita de Sant Martí de Mata: sempre he sentit que és molt bonic quan arribes a les fosques, ja que et reben amb un caminet d'espelmes. Malhauradament (o per sort) mai he vist el caminet.
I ja vénen els últims quilòmetres (només en queden 4). Miro el rellotge i penso que potser sí que milloro temps, i decideixo no aturar-me gaire. No corro, però no vaig lent.
Baixo fins a les últimes pistes que duen a Mataró i em trobo a un noi de l'Empordà que està molt cansat: ens queden només un parell de quilòmetres, i decideixo anar amb ell per a què oblidi el que li falta. Anem caminant, i ja arribem a Mataró: temps final: 11:00 (crec que potser era un minut més o menys depenent del meu rellotge i el de l'organització).
No m'ho crec, però finalment he baixat el temps que havia fet: la millor marca va ser d'11 hores i 15.
Ara ja, a per la propera: la Marxa del Garraf.
L'any passat va ser tota la marxa passada per aigua. Esperem que en aquesta ocasió el temps millori. No és una de les millors; però és curta i vaig prometre al Santi que l'acompanyaria.
dissabte, 3 de novembre del 2012
dijous, 11 d’octubre del 2012
Dies 6-7 d'octubre: Trenkakames 2012
El Trenkakames és una altra de les caminades de resistència de la Copa Catalana organitzada per la FEEC.
És de les dures, no ens enganyem, perquè té 82 qm, però el desnivell que acumula i el terreny per on es passa alenteix el ritme de la caminada.
L'any passat vaig fer la caminada en poc menys de 16 hores. Aquest any he trigat més de 20.
La caminada en qüestió té un recorregut circular: és a dir, s'inicia i acaba al mateix lloc. En aquest cas al Vendrell.
El camí fins a Sant Vicenç de Calders és tot per una riera, plena de pedres, però fàcil de fer.
Des de St. Vicenç de Calders fins a Albinyana, el camí passa per la Serra Pedragosa. Com bé indica el seu nom, està ple, ple, ple de pedres.
Aquest any, la caminada ha estat molt calurosa, i passar pel costat de l'Aqualeón va ser molt dur: veure qui es podia banyar a la piscina mentre tu caminaves... no motivava gaire la caminada.
Passat Albinyana, primer avituallament.Aquí ja no hi havia moltes gane de caminar, però encara ens quedaven 70 qm.
La Rosa encara anava bé: anava molt bé.Li feia mal el genoll, però podia aguantar.
Continuem el nostre camí: algun corriol (un, crec recordar), però tota la resta per pista de muntanya còmoda... Ni mal de peus, ni pedres en excés... L´única cosa: la calor.
I anem caminant fins a Masarbonès (allà, la cua era per beure aigua a la font i refrescar-se una mica) i Masllorenç: on hi havia un avituallament líquid.. Ja en portem 20, i ens en queden uns 60.
De Masarbonès, sortim, i anem a Mas del Bosc. Aquí ja tenim barreja de corriols i camins.... Encara es fa còmode. Però a mi la gana em comença a apretar, i tinc ganes d'arribar a l'avituallament per a menjar alguna cosa. Ho menjo dret i ràpid. Sempre, sense fer gaires aturades.
Sortim de Mas del Bosc, i comença la pujada.... Aquest tram, des de Mas del Bosc a l'Església de Sant Miquel, i des d'aquí a Torrossolla comença el camí més empipador: creuar el Montmell. És un camí ple de roques (bé, no és ni camí... és tot corriol... o camí de cabres, per a dir-ho d'alguna manera).
Aquest tram es fa molt lent: la Rosa pateix, i jo pateixo pel genoll de la Rosa. ENs alentim. Si fins ara la mitjana que duiem era alta: ara mateix s'ha reduït bastant.
Però arribem a Torrossolla i penso: ostres, molt bé, ja som aquí. Portem 37 qm... i ens en queden 45. Això ja comença a motivar.
Veig que la Rosa encara està motivada, perquè portem fets gairebé la meitat, i està responent molt bé.
Comença el següent tram: algún camí entre el bosc, i tot pista fins arribar al poble abandonat de Selma. Aquest any han canviat el recorregut i em sento totalment desorientat. Se'ns fa fosc, però tenim la sort de conèixer 2 persones al llarg del camí i anem caminant junts fins a Aiguaviva.
Arribem a Aiguaviva cap a les 11:00 aproximadament. Allà ja portem 52 qm. Ens en queden menys de 30 i és molt encoratjador: la Rosa té una "ampolleta", i encara va fent, però el genoll l'està torturant.
Sortim d'Aiguaviva, havent menjat alguna cosa, i cap al control del. qm. 58 la Rosa ja es troba malament. El ritme de la caminada ha baixat en picat. Tot el camí és per pista, però a les baixades el seu genoll pateix i a les pujades qui ho fa és el seu estómac. A mi el camí se'm fa lent, però li vaig fer una promera que no penso trencar. Penso que ara fa un any, a les hores que som (la 1h 30 de la matinada) ja havia acabat la TKK, i que encara em faltaven, en aquesta ocasió, més de 5 hores.
Anem tirant, i cap al qm. 61 (poc abans de l'avitualament líquid de la Plana de Cal Gassó) ella decideix retirar-se. Reconeix que hem fet 10 quilòmetres en 3 hores: i que no pot anar més ràpid perquè ho està passant molt malament. En aquests moments també l'acusa la son: pateix per si pot tenir una lesió, el mal de panxa fa que no pugui pensar amb tranquil·litat, no vol alentir més la marxa (tot i que teníem temps)... Un cúmul de factors que fa que prengui aquesta decisió.
I finalment a l'avituallament decideix abandonar la caminada aquesta. A mi em sabia greu, perquè havia dit que l'acompanyava tota la nit. Finalment, quan ella decideix abandonar, la deixo en un avituallament (on poden estar per ella) i jo continuo la caminada. --Després, quan veig tot el que faltava, penso que va fer bé d'abandonar, perquè encara faltava molt--.
I aquí em poso les piles, agafo el meu MP3, i em poso a córrer. En poc més de 5 minuts, atrapo la Montse i en Xavi. Feia una estona (potser mitja hora, a les nits és ben difícil de calcular) que m'havien avançat, però amb la música, el meu ritme a les caminades augmenta molt.
Els trobo i decideixo anar amb ells. Hauria continuat, però ja que no podia millorar temps i porten un bon ritme, (i també per no anar sol) fem un grup.
El tram fins al següent avituallament se'm fa molt pesat (és pla, i vull menjar el donut que ofereixen), i tinc ganes d'arribar.... Un cop allà, prenc el meu donut i el Nesquick... i continuo (ja portem 68 qm.... només en queden 14)....
I si el tram fins al donut havia estat pesat... el següent (de només 6 quilòmetres tots plans) se'm fa etern i avorrit. Ara em ve la son, tinc ganes de plegar, però vull arribar, ja que si acabo la caminada tinc els punts necessaris per a aconseguir la meva primera copa catalana de caminades de resistència.
Arribo a l'últim avituallament i ve la part que tots més temem: l'afegit que han posat al final de la caminada. Muntanya....
En aquest tram, segueixo a algú del grup que no conec nom... i com que a mi la muntanya amb desnivell em va millor que en pla, porto bon ritme... Tinc ganes d'arribar. Hi ha trams en els quals m'agafa son. Però els quilòmetres em passen més ràpid que en el pla (els últims 8 quilòmetres han estat molt millor que els 6 de pla).
Arribo al Vendrell.... i a descansar...
La propera caminada: la Marxassa. És de les caminades que més m'agrada.
A veure com la fem.
És de les dures, no ens enganyem, perquè té 82 qm, però el desnivell que acumula i el terreny per on es passa alenteix el ritme de la caminada.
L'any passat vaig fer la caminada en poc menys de 16 hores. Aquest any he trigat més de 20.
La caminada en qüestió té un recorregut circular: és a dir, s'inicia i acaba al mateix lloc. En aquest cas al Vendrell.
El camí fins a Sant Vicenç de Calders és tot per una riera, plena de pedres, però fàcil de fer.
Des de St. Vicenç de Calders fins a Albinyana, el camí passa per la Serra Pedragosa. Com bé indica el seu nom, està ple, ple, ple de pedres.
Aquest any, la caminada ha estat molt calurosa, i passar pel costat de l'Aqualeón va ser molt dur: veure qui es podia banyar a la piscina mentre tu caminaves... no motivava gaire la caminada.
Passat Albinyana, primer avituallament.Aquí ja no hi havia moltes gane de caminar, però encara ens quedaven 70 qm.
La Rosa encara anava bé: anava molt bé.Li feia mal el genoll, però podia aguantar.
Continuem el nostre camí: algun corriol (un, crec recordar), però tota la resta per pista de muntanya còmoda... Ni mal de peus, ni pedres en excés... L´única cosa: la calor.
I anem caminant fins a Masarbonès (allà, la cua era per beure aigua a la font i refrescar-se una mica) i Masllorenç: on hi havia un avituallament líquid.. Ja en portem 20, i ens en queden uns 60.
De Masarbonès, sortim, i anem a Mas del Bosc. Aquí ja tenim barreja de corriols i camins.... Encara es fa còmode. Però a mi la gana em comença a apretar, i tinc ganes d'arribar a l'avituallament per a menjar alguna cosa. Ho menjo dret i ràpid. Sempre, sense fer gaires aturades.
Sortim de Mas del Bosc, i comença la pujada.... Aquest tram, des de Mas del Bosc a l'Església de Sant Miquel, i des d'aquí a Torrossolla comença el camí més empipador: creuar el Montmell. És un camí ple de roques (bé, no és ni camí... és tot corriol... o camí de cabres, per a dir-ho d'alguna manera).
Aquest tram es fa molt lent: la Rosa pateix, i jo pateixo pel genoll de la Rosa. ENs alentim. Si fins ara la mitjana que duiem era alta: ara mateix s'ha reduït bastant.
Però arribem a Torrossolla i penso: ostres, molt bé, ja som aquí. Portem 37 qm... i ens en queden 45. Això ja comença a motivar.
Veig que la Rosa encara està motivada, perquè portem fets gairebé la meitat, i està responent molt bé.
Comença el següent tram: algún camí entre el bosc, i tot pista fins arribar al poble abandonat de Selma. Aquest any han canviat el recorregut i em sento totalment desorientat. Se'ns fa fosc, però tenim la sort de conèixer 2 persones al llarg del camí i anem caminant junts fins a Aiguaviva.
Arribem a Aiguaviva cap a les 11:00 aproximadament. Allà ja portem 52 qm. Ens en queden menys de 30 i és molt encoratjador: la Rosa té una "ampolleta", i encara va fent, però el genoll l'està torturant.
Sortim d'Aiguaviva, havent menjat alguna cosa, i cap al control del. qm. 58 la Rosa ja es troba malament. El ritme de la caminada ha baixat en picat. Tot el camí és per pista, però a les baixades el seu genoll pateix i a les pujades qui ho fa és el seu estómac. A mi el camí se'm fa lent, però li vaig fer una promera que no penso trencar. Penso que ara fa un any, a les hores que som (la 1h 30 de la matinada) ja havia acabat la TKK, i que encara em faltaven, en aquesta ocasió, més de 5 hores.
Anem tirant, i cap al qm. 61 (poc abans de l'avitualament líquid de la Plana de Cal Gassó) ella decideix retirar-se. Reconeix que hem fet 10 quilòmetres en 3 hores: i que no pot anar més ràpid perquè ho està passant molt malament. En aquests moments també l'acusa la son: pateix per si pot tenir una lesió, el mal de panxa fa que no pugui pensar amb tranquil·litat, no vol alentir més la marxa (tot i que teníem temps)... Un cúmul de factors que fa que prengui aquesta decisió.
I finalment a l'avituallament decideix abandonar la caminada aquesta. A mi em sabia greu, perquè havia dit que l'acompanyava tota la nit. Finalment, quan ella decideix abandonar, la deixo en un avituallament (on poden estar per ella) i jo continuo la caminada. --Després, quan veig tot el que faltava, penso que va fer bé d'abandonar, perquè encara faltava molt--.
I aquí em poso les piles, agafo el meu MP3, i em poso a córrer. En poc més de 5 minuts, atrapo la Montse i en Xavi. Feia una estona (potser mitja hora, a les nits és ben difícil de calcular) que m'havien avançat, però amb la música, el meu ritme a les caminades augmenta molt.
Els trobo i decideixo anar amb ells. Hauria continuat, però ja que no podia millorar temps i porten un bon ritme, (i també per no anar sol) fem un grup.
El tram fins al següent avituallament se'm fa molt pesat (és pla, i vull menjar el donut que ofereixen), i tinc ganes d'arribar.... Un cop allà, prenc el meu donut i el Nesquick... i continuo (ja portem 68 qm.... només en queden 14)....
I si el tram fins al donut havia estat pesat... el següent (de només 6 quilòmetres tots plans) se'm fa etern i avorrit. Ara em ve la son, tinc ganes de plegar, però vull arribar, ja que si acabo la caminada tinc els punts necessaris per a aconseguir la meva primera copa catalana de caminades de resistència.
Arribo a l'últim avituallament i ve la part que tots més temem: l'afegit que han posat al final de la caminada. Muntanya....
En aquest tram, segueixo a algú del grup que no conec nom... i com que a mi la muntanya amb desnivell em va millor que en pla, porto bon ritme... Tinc ganes d'arribar. Hi ha trams en els quals m'agafa son. Però els quilòmetres em passen més ràpid que en el pla (els últims 8 quilòmetres han estat molt millor que els 6 de pla).
Arribo al Vendrell.... i a descansar...
La propera caminada: la Marxassa. És de les caminades que més m'agrada.
A veure com la fem.
dilluns, 17 de setembre del 2012
Dia 16 de setembre: Matagalls Montserrat
Una setmana més tard de fer la meva primera Circular al Pantà d'Oliana, i després de recuperar-me dels peus (que estaven un pèl destrossats) he caminat la meva tercera Matagalls Montserrat. Aquest any, però, no he caminat sol ni un sol moment: m'ha acompanyat en Santi durant els 85 quilòmetres (aproximats) que té aquesta marxa.
La Matagalls Montserrat, per qui no en té coneixement, és una caminada de resistència organitzada pel Centre Excursionista de Gràcies (i gràcies al Francesc, organitzador d'aquesta caminada des de fa uns quants anys) que parteix de Collformic (al Montseny), baixa a Aiguafreda, passa per la carretera C59 a l'alçada de Coll de Poses, passa per St. Llorenç Savall i la Urbanització Cavall Bernat (de Matadepera) i fa els seus últims quilòmetres per Vacarisses i Montserrat.
Aquest any no he pogut baixar el temps que vaig fer l'any passat i fa un parell d'anys, però l'ocasió per a què en Santi acabés la seva primera MM bé s'ho mereixia.
La recuperació, en aquesta ocasió, ha estat molt ràpida: només tinc son. El cos, preparat per a una altra... La propera: Trenkakames, i amb la Rosa (Rosa... no em fotis cap pallissa!!!).
Per cert, ja només em queden pocs punts per aconseguir la Copa Catalana: així i tot, faré la Marxassa (a la qual ja m'he inscrit) i que espero fer amb la Paqui; i, segurament, la del Garraf.
I acabada la temporada de caminades...tocarà la de curses.... A veure si m'hi poso ja.
Fins la propera
Eduard
La Matagalls Montserrat, per qui no en té coneixement, és una caminada de resistència organitzada pel Centre Excursionista de Gràcies (i gràcies al Francesc, organitzador d'aquesta caminada des de fa uns quants anys) que parteix de Collformic (al Montseny), baixa a Aiguafreda, passa per la carretera C59 a l'alçada de Coll de Poses, passa per St. Llorenç Savall i la Urbanització Cavall Bernat (de Matadepera) i fa els seus últims quilòmetres per Vacarisses i Montserrat.
Aquest any no he pogut baixar el temps que vaig fer l'any passat i fa un parell d'anys, però l'ocasió per a què en Santi acabés la seva primera MM bé s'ho mereixia.
La recuperació, en aquesta ocasió, ha estat molt ràpida: només tinc son. El cos, preparat per a una altra... La propera: Trenkakames, i amb la Rosa (Rosa... no em fotis cap pallissa!!!).
Per cert, ja només em queden pocs punts per aconseguir la Copa Catalana: així i tot, faré la Marxassa (a la qual ja m'he inscrit) i que espero fer amb la Paqui; i, segurament, la del Garraf.
I acabada la temporada de caminades...tocarà la de curses.... A veure si m'hi poso ja.
Fins la propera
Eduard
diumenge, 9 de setembre del 2012
Diumenge 9 de setembre: Circular al pantà d'Oliana
Avui he fet una d'aquelles caminades que et destrossen. Et sents molt bé per acabar-les, però acabes amb el cos totalment destrossat.
Tocava fer la Circular al pantà d'Oliana: una caminada de 81 qm i 6200 m. de desnivell acumulat. En tota, aproximadament unes 16 hores i 20 minuts.
De fet, la caminada va començar ahir a les 17:00. Després de sortir d'Oliana i entre el primer i el segon avituallament, primera sorpresa: calamarsa i pluja. Ja vèiem de lluny els núvols, i vèiem que era moooolt fosc; però que arribés a calamarsar, ningú s'ho pensava.
I la pluja ens ha acompanyat durant unes quantes hores (bé, de fet ens ha acompanyat des del quilòmetre 15 al quilòmetre 40.
Això ha fet que abandonessin moltes persones: hi havia unes 140 persones inscrites i han abandonat unes 65 persones. Jo he quedat, aproximadament, entre el lloc 35-40 (no està gens malament per ser la primera vegada).
Aquesta caminada és de les exigents, ja que té força desnivell: això és nota a la primera pujada de 10 quilòmetres i la pujada que hi ha després de Fígols.
M'he trobat algun incovenient: i tant! Quan duia poc menys de 60 qm. (deurien ser les 4 de la matinada) se m'ha espatllat el frontal. He hagut d'esperar a què vingués el següent caminador, i anar amb ell perquè m'enfoqués el camí. En Manel: un home de Castelló que m'ha fet un gran favor.
Ha estat força incòmode, ja que havia d'anar al seu ritme perquè si no no veia res.
Per cert... també ha quedat demostrat que l'impermeable de les motxilles tampoc funciona massa bé: també se m'ha espatllat el mòbil....
Ara ja sóc a casa, ben descansat (o el que es pot).... El que fa més mal... El peu dret. Les cames molt bé...
Ara toca reposar, recuperar-se i agafar forces: la setmana que ve toca Matagalls -Montserrat.
Fins la propera.
Eduard
Tocava fer la Circular al pantà d'Oliana: una caminada de 81 qm i 6200 m. de desnivell acumulat. En tota, aproximadament unes 16 hores i 20 minuts.
De fet, la caminada va començar ahir a les 17:00. Després de sortir d'Oliana i entre el primer i el segon avituallament, primera sorpresa: calamarsa i pluja. Ja vèiem de lluny els núvols, i vèiem que era moooolt fosc; però que arribés a calamarsar, ningú s'ho pensava.
I la pluja ens ha acompanyat durant unes quantes hores (bé, de fet ens ha acompanyat des del quilòmetre 15 al quilòmetre 40.
Això ha fet que abandonessin moltes persones: hi havia unes 140 persones inscrites i han abandonat unes 65 persones. Jo he quedat, aproximadament, entre el lloc 35-40 (no està gens malament per ser la primera vegada).
Aquesta caminada és de les exigents, ja que té força desnivell: això és nota a la primera pujada de 10 quilòmetres i la pujada que hi ha després de Fígols.
M'he trobat algun incovenient: i tant! Quan duia poc menys de 60 qm. (deurien ser les 4 de la matinada) se m'ha espatllat el frontal. He hagut d'esperar a què vingués el següent caminador, i anar amb ell perquè m'enfoqués el camí. En Manel: un home de Castelló que m'ha fet un gran favor.
Ha estat força incòmode, ja que havia d'anar al seu ritme perquè si no no veia res.
Per cert... també ha quedat demostrat que l'impermeable de les motxilles tampoc funciona massa bé: també se m'ha espatllat el mòbil....
Ara ja sóc a casa, ben descansat (o el que es pot).... El que fa més mal... El peu dret. Les cames molt bé...
Ara toca reposar, recuperar-se i agafar forces: la setmana que ve toca Matagalls -Montserrat.
Fins la propera.
Eduard
dimarts, 4 de setembre del 2012
Dia 4 de setembre: nerviós per la Circular al pantà d'Oliana
Fa una setmana i mitja vam reprendre les Caminades de la Copa Catalana de Caminades de Resitència amb la de les Borges Blanques - Montblanc: una de les caminades més suaus de la Copa Catalana.
Va anar tot bé, tot i que en Santi pateix del genoll i a partir del quilòmetre 40 hi va haver un moment que per a ell el temps passava més que lent. Per sort, i gràcies al Sr. Ibuprofè... va poder tirar endavant.
I en no res comencen les tres caminades més bèsties que em toquen fer aquest any: la Circular al Pantà d'Oliana, la Matagalls-Montserrat i la Trenkakames.
Diumenge passat vaig refer un altre cop l'entrenament de la Matagalls: un tram des d'Aiguafreda (més exactament de St. Martí de Centelles) a la Urbanització de Cavall Bernat (Matadepera) d'uns 45 qm. (aproximadament)... No està malament.
Però la que em fa més por és la del següent cap de setmana: 81 qm i 6200 m de desnivell acumulat.
Suposo que anirà bé.... però estic acollonit...
Si voleu trobar més informació d'aquesta caminada, us deixo l'enllaç:
http://www.grupexcursionistaoliana.org/circular/index.html
Per cert... algú s'apunta el dia 22 de setembre a fer el Carlit?:
Si voleu info:
http://www.pujades.net/rutes/rutes_peu/carlit.html
Va anar tot bé, tot i que en Santi pateix del genoll i a partir del quilòmetre 40 hi va haver un moment que per a ell el temps passava més que lent. Per sort, i gràcies al Sr. Ibuprofè... va poder tirar endavant.
I en no res comencen les tres caminades més bèsties que em toquen fer aquest any: la Circular al Pantà d'Oliana, la Matagalls-Montserrat i la Trenkakames.
Diumenge passat vaig refer un altre cop l'entrenament de la Matagalls: un tram des d'Aiguafreda (més exactament de St. Martí de Centelles) a la Urbanització de Cavall Bernat (Matadepera) d'uns 45 qm. (aproximadament)... No està malament.
Però la que em fa més por és la del següent cap de setmana: 81 qm i 6200 m de desnivell acumulat.
Suposo que anirà bé.... però estic acollonit...
Si voleu trobar més informació d'aquesta caminada, us deixo l'enllaç:
http://www.grupexcursionistaoliana.org/circular/index.html
Per cert... algú s'apunta el dia 22 de setembre a fer el Carlit?:
Si voleu info:
http://www.pujades.net/rutes/rutes_peu/carlit.html
dissabte, 25 d’agost del 2012
Dia 25 d'agost: l'abans de Les Borges Blanques - Montblanc
Salut a tots i totes,
com ja us vaig comentar, el blog canvia una mica de temàtica i s'encarregarà de comunicar les caminades i curses que vull fer al llarg del curs.
I demà ja toca una de la CCMR (Copa Catalana de Marxes de Resistència): Les Borges Blanques - Montblanc: és la primera de la temporada després d'estiu, i no és que sigui massa dura: 51 qm, i uns 2000 metres de desnivell.
Malauradament és força plana, però passa per llocs tan bonics com Les Borges Blanques, Vimbodí, el Vilosell (crec recordar), el Monestir de Poblet (on hi ha un dels controls) i Montblanc.
Finalment, a la colla de curses-caminades (Rosa Graells, Paqui Beltran, Montse Berenguer i Xavi Capdevila, Miquel Boada, Joan Miquel Labrador....(perdoneu si me n'oblido, les neurones encara estan de vacances)) s'hi afegeixen dues persones més: en Santi Pérez i en Xavi Alcalde.... que n'han fet un parell i ja comencen a fer-ne més: BENVINGUTS...
Demà suposo que serà un dia calorós... Haurem d'aguantar. Així i tot, l'organització crec recordar que ho té molt bé i cada 5-10 qm ja posa un avituallament, almenys, d'aigua.
Salut i cames, i fins la propera.
Eduard
com ja us vaig comentar, el blog canvia una mica de temàtica i s'encarregarà de comunicar les caminades i curses que vull fer al llarg del curs.
I demà ja toca una de la CCMR (Copa Catalana de Marxes de Resistència): Les Borges Blanques - Montblanc: és la primera de la temporada després d'estiu, i no és que sigui massa dura: 51 qm, i uns 2000 metres de desnivell.
Malauradament és força plana, però passa per llocs tan bonics com Les Borges Blanques, Vimbodí, el Vilosell (crec recordar), el Monestir de Poblet (on hi ha un dels controls) i Montblanc.
Finalment, a la colla de curses-caminades (Rosa Graells, Paqui Beltran, Montse Berenguer i Xavi Capdevila, Miquel Boada, Joan Miquel Labrador....(perdoneu si me n'oblido, les neurones encara estan de vacances)) s'hi afegeixen dues persones més: en Santi Pérez i en Xavi Alcalde.... que n'han fet un parell i ja comencen a fer-ne més: BENVINGUTS...
Demà suposo que serà un dia calorós... Haurem d'aguantar. Així i tot, l'organització crec recordar que ho té molt bé i cada 5-10 qm ja posa un avituallament, almenys, d'aigua.
Salut i cames, i fins la propera.
Eduard
dimecres, 22 d’agost del 2012
Dia 22 d'agost: Ja retornats a Barberà
Salut a tots i totes.
Ja retornat a Barberà, he decidit continuar amb el blog.
Però el blog canviarà de nom en breu, i passarà d'anomenar-se de com s'ha dit fins ara a "Caminant, caminant, les penes se'n van.... I per què?
Doncs perquè dedicaré el blog a les caminades que vagi fent.... Des de caminades de resistència muntades per la FEEC, a curses de 10 qm, a mitges maratons (si aconsegueixo seguir fent-les) a altres coses que em vinguin al cap...
Potser a ningú li interessa, però per a mi sera un bon alicient per a escriure sempre que faci alguna cosa.
Si algú té propostes, benvingudes seran.
Ja retornat a Barberà, he decidit continuar amb el blog.
Però el blog canviarà de nom en breu, i passarà d'anomenar-se de com s'ha dit fins ara a "Caminant, caminant, les penes se'n van.... I per què?
Doncs perquè dedicaré el blog a les caminades que vagi fent.... Des de caminades de resistència muntades per la FEEC, a curses de 10 qm, a mitges maratons (si aconsegueixo seguir fent-les) a altres coses que em vinguin al cap...
Potser a ningú li interessa, però per a mi sera un bon alicient per a escriure sempre que faci alguna cosa.
Si algú té propostes, benvingudes seran.
Subscriure's a:
Missatges (Atom)






